Wiosno wróć!

Hej! U mnie za oknem jeszcze zima, ale w kuchni staram się zaprowadzić już wiosnę... Jest godzina 12, a wiec najwyższy czas na 2 śniadanie. Dzisiaj miseczka z owocami, w której króluje kiwi. Mam na nie ostatnio straszną fazę! Owoce mają dużo fruktozy, więc nie są zalecane w diecie odchudzającej, ale myślę że odrobina nie zaszkodzi ;). W miseczce znajdują się 2 kiwi i 1 banan, które dostarczają 198 kcal i kosmiczną ilość witaminy C i potasu. Banany i kiwi są dostępne przez cały rok, więc korzystajmy z tego!