Omlet białkowy czekoladowy

Zabieracie się właśnie za kolację?

Doskonale!

Jeśli macie ochotę na słodki wieczór, to wypróbujcie omlet białkowy czekoladowy 😍😍😍 🍫

Prosty w przygotowaniu - zajmuje max. 7 minut a do tego jest fit 😉💪

Składniki:
2-3 białka jaj
2-3 łyżki płatków owsianych
1 łyżka kakao / karobu
2 łyżki mleka
2 łyżki wody

Wszystkie składniki zblendować razem💥.

Na patelni rozgrzać łyżeczkę oleju i wlać masę jajeczną. Smażyć pod pokrywką. Przerzucić na drugą stronę i jeszcze chwilę podgrzać.

Omlet możesz podać z czym chcesz, u mnie z jogurtem, borówkami i pestkami dyni 😊.

Bardzo dobry również z masłem orzechowym i musami owocowymi