Tradycyjne naleśniki z musem z gumijagód

Zastanawiecie się pewnie dlaczego taki przepis pojawia się na blogu dietetyka 😎
Otóż po pierwsze są to najlepsze naleśniki na Świecie , a po drugie jest to jeden z przepisów, które wprowadzam na etapie stabilizacji :) 




Składniki dla 2 osób:
Mleko 1.5% tłuszczu - 2 szklanki
Mąka typ 500 - 3 szklanki 
1 jajko 
Szczypta soli
Olej rzepakowy - 3 łyżwirowa do usmażenia

Mus z gumijagód czyli u mnie z borówek :)
0.5kg borówek
1 banan 
1 serek homogenizowany poznański 200g

Przygotowanie:
Mąkę przesiać do miski, wbić jajko i dodać mleko. Wymieszać do uzyskania gładkiej masy. Ciasto nabierać nabierką, rozlewać na patelni równomiernie i smażyć z jednej strony, aż wierzch nie będzie płynny, wówczas przerzucić na drugą stronę. Smażyć aż do wykorzystania całego ciasta.

Mus:
Borówki umyć, włożyć do garnka. Dodać pokrojonego banana i  podgrzać. Po ok. 5 minutach wszystko zblendować. Dodać zaparkowany jogurt i wymieszać. 

Smacznego!!! 😍

Jeśli zależy Ci na spersonalizowanej diecie, 
Zadzwoń lub napisz!

jedzzrozumem@gmail.com 
697-364-443

Aby dowiedzieć się więcej wejdź na stronę 👇



Komentarze

Popularne posty